PTP Massageball-Kombination

Die Massagekugeln sind so konzipiert, dass sie 2 verschiedene Stufen der Gewebemassage bieten. Sie können den einen oder den anderen verwenden, um unterschiedliche Muskelverspannungen zu lösen, die Ihre Füße, Gesäß, Hüften, Rücken, Schultern, Unterarme und mehr betreffen.

DEEP TISSUE MASSAGE

Die Massagebälle sind nicht nur ein Werkzeug zur Selbstmassage, sondern tragen auch zur Verletzungsprävention bei. Wenn sie vor und nach dem Training verwendet werden, helfen sie, den Bewegungsumfang zu vergrößern und mögliche Muskelungleichgewichte zu beheben. Der Massageball mit weicher Dichte (Farbe Limette) bietet eine moderate Gewebemassage, die für Personen geeignet ist, die mit einer Erholungstherapie beginnen oder eine begrenzte Schmerztoleranz haben, während der Massageball mit fester Dichte eine starke Gewebemassage bietet, die tief in die Muskeln geht und Personen mit einer höheren Schmerztoleranz zufriedenstellen sollte. Wie funktionieren sie? Muskelschmerzen sind oft die Folge von langem Sitzen, schlechter Haltung oder sportlicher Betätigung und entstehen durch eine Ansammlung von Muskelverspannungen (Gefühl von „Knoten“) und Weichteilverklebungen (Gefühl von Spannung und Steifheit). Durch direkten Druck und tiefes Eindringen in die Muskeln helfen die Massagebälle, Triggerpunkte zu lösen und Weichteilverklebungen aufzubrechen, während sie gleichzeitig die Blutzirkulation und Heilung fördern. Dies führt zu einer Linderung von Muskelschmerzen, Entspannung und erhöhter Gelenkbeweglichkeit.

Hauptmerkmale

• Für Self-Myofascial Release – Ausrollen der Muskeln mit dem eigenen Körpergewicht
• Dringt tief in die Muskeln ein, um Knoten zu lösen und Weichteilverklebungen aufzubrechen
• Ideal für Füße, Hände, Waden, Hüftbeuger, Adduktoren, Hamstrings, Schultern und mehr
• Hochgradig kompakt und tragbar – passt problemlos in jede Sporttasche oder ins Handgepäck
• 2er-Pack mit einem weichen und einem festen Ball für verschiedene Schmerzschwellen
• 40+ Übungen zur Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit und zur Verringerung der Wahrscheinlichkeit wiederkehrender Schmerzen

Wichtige Vorteile

• Triggerpunkt-Therapie für myosfasziale Entspannung. Hilft bei der Linderung von Muskelschmerzen und der Entspannung.
• Gesamtmobilität & Verletzungsprävention. Empfohlen für Pre/Reha und Gelenkfunktion.

Spezifikationen

• 11,3cm (L) x 7,6cm (B) x 16cm (H)
• Verwendung: Leichtes Gewerbe