100% langsam verdauliches Micellar Casein Protein – kein minderwertiges Caseinat hinzugefügt.
NutraBio Micellar Casein hat eine langsame Absorptionsrate in den Blutkreislauf, die einen stetigen Strom von Aminosäuren zu den Muskelzellen über 4-6 Stunden liefert. Dies gewährleistet eine positive Stickstoffspeicherung in den Muskeln über einen viel längeren Zeitraum als bei Molkenprotein. Casein wird am besten nachts oder in Kombination mit Molkenproteinisolat nach dem Training eingenommen, um eine anhaltende Aminosäurezufuhr während der beiden wichtigsten Phasen des Muskelwachstums zu gewährleisten: während des Schlafs und nach dem Training. NutraBio’s Micellar Casein ist ein komplettes Protein, das alle essentiellen Aminosäuren in den Mengen liefert, die für das Muskelwachstum und den Muskelerhalt notwendig sind. Aufgrund ihrer einzigartigen zeitlichen Freisetzungseigenschaften gelten Caseine als antikatabole oder muskelschützende Proteine.
Micellar Casein – Langsam verdauliche Proteinquelle:
Das langsam verdauliche Micellar Casein (ausgesprochen kay-seen) ist ein komplettes Protein, das alle essentiellen Aminosäuren in den für Muskelwachstum und -erhalt notwendigen Mengen liefert. Eine Portion NutraBio Casein liefert eine komplette Portion muskelaufbauender BCAAs und Glutamin/Glutamin-Vorstufen, während ein fettarmes, kohlenhydratarmes Profil beibehalten wird.
Die schnelle Proteinfreisetzung, die für Molkenprotein charakteristisch ist, ist unmittelbar vor und nach dem Training wünschenswert, um die sich erholenden Muskeln aufzutanken. Eine verzögerte Verdauung und Absorption kann jedoch zu anderen Zeiten vorteilhafter sein – auch vor dem Schlafengehen, wenn der Körper normalerweise stundenlang keine Nahrung zu sich nimmt. Mizellares Kaseinprotein wird langsamer verdaut als sein Gegenstück, das Molkenprotein, was zu einer langsameren Freisetzung von Aminosäuren in den Blutkreislauf führt. Manchmal ist langsamer besser.
Caseinproteine sind PH-empfindlich, was dazu führt, dass sie sich in der sauren Umgebung des Magens verdicken. Die Fähigkeit dieses Proteins, im Darm ein Gel zu bilden, verlangsamt seine Verdauung und ermöglicht eine gleichmäßige Freisetzung von Aminosäuren für bis zu 7 volle Stunden nach der Einnahme. Diese langsame Freisetzung von Nährstoffen kann Ihre Muskeln über Stunden hinweg mit Proteinen und Aminosäuren versorgen! Aufgrund ihrer einzigartigen zeitlichen Freisetzungseigenschaften gelten Kaseine als antikatabole oder muskelschützende Proteine.
Kaseinprotein ist das vorherrschende Protein in Milch. Es macht etwa 80 % des Proteins in Kuhmilch aus, während die restlichen 20 % des Proteins in der Milch Molke sind. Kaseinprotein wird durch ein Ultrafiltrationsverfahren ohne Einsatz von Chemikalien aus der Milch extrahiert. Dieses Verfahren erhöht die Menge an bioaktiven Milchpeptiden, die die Immunfunktion unterstützen und das Muskelwachstum fördern. Kaseinprotein hat ein ausgezeichnetes Aminosäureprofil und ist vor allem als extrem langsam verdauliches Protein bekannt.
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