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Übersicht:
Die Hammer Strength V Squat Machine ist eine feste Größe im Bereich der Krafttrainingsgeräte und bekannt für ihr robustes Design und ihre Effektivität beim Training des unteren Körpers. Dieses Gerät wurde speziell für den Quadrizeps, die Kniesehnen, die Gesäßmuskulatur und die Waden entwickelt und bietet ein intensives Trainingserlebnis, das die natürliche Hockbewegung widerspiegelt.
Wesentliche Merkmale:
- Ergonomisches Design: Ahmt die natürliche Hockbewegung nach und reduziert so die Belastung von Knien und Rücken.
- Verstellbare Einstellungen: Passt sich an Benutzer verschiedener Größen und Fitnessniveaus an.
- Hohe Gewichtskapazität: Sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Heber geeignet.
- Stabile Konstruktion: Für den harten Einsatz in kommerziellen Fitnessstudios gebaut.
Muskelgruppen:
- Unterkörper: Zielt vor allem auf die Quads, Hamstrings, Gesäßmuskeln und Waden ab.
Übungen:
- V Squats: Eine Variante der traditionellen Kniebeugen, die sich mehr auf die Quads und weniger auf den Rücken konzentriert.
- Calf Raises: Nutzen Sie die Plattform des Geräts, um die Wadenmuskeln zu stärken.
Technische Daten:
- Marke: Hammer Strength
- Typ: V Squat Machine
- Empfohlen für: Gewerbliche und private Fitnessstudios
- Gewicht: 530 LBS
- Standardgewichtshörner: 2
- Abmessungen: L 97″ x B 42″ x H 81″
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