Freemotion i10.9b Neigungstrainer

Erleben Sie „What’s Next“ mit der neuen Freemotion SMARTSERIES™ powered by iFIT®. Der Freemotion i10.9b Incline Trainer verfügt über ein Gefälle von -3%, eine Steigung von +30% und eine einfach zu bedienende 1-STEP™-Steuerung für HIIT-Training. Die Konsole powered by iFIT® wird durch die Synchronisierung mit dem Smart Device des Benutzers von einfach zu interaktiv.

• iFit Sync
• -3% Gefälle bis +30% Steigung ermöglichen eine schnellere Kalorienverbrennung
• 1-Step-Steuerung für Geschwindigkeit und Steigung

GET ELEVATED RESULTS

Neigungstraining verbessert die Fitness schneller als Training auf flachen Oberflächen. Egal, ob Sie laufen oder gehen, das Training an einer Steigung erhöht die Herzfrequenz, die Muskelaktivierung und den Kalorienverbrauch, und das alles bei geringerer gefühlter Anstrengung und mit weniger Aufprall, der zu Verletzungen führt.

VERBRENNEN SIE MEHR KALORIEN

Mit einer branchenführenden Steigung von 30 % und einem Gefälle von -3 %, die auf Knopfdruck verfügbar sind, können Sie auf dem Incline Trainer mehr Fettkalorien verbrennen, bei geringerer gefühlter Anstrengung. Da der primäre Energieträger Fett ist, verbrennt das Gehen bei einer Steigung von 30 % 3,6 Mal mehr Kalorien als das Gehen auf einer flachen Oberfläche.

ERHÖHTE HERZFREQUENZ

Erhöhen Sie Ihre Herzfrequenz und die Effizienz Ihres Trainings, indem Sie Ihr Workout um ein oder zwei Stufen steigern. Mit der doppelten Steigung im Vergleich zu einem normalen Laufband können Sie Ihr Herz schneller schlagen lassen und die Endorphine ungehindert ausschütten, egal ob Sie laufen oder gehen.

Verbessern Sie Ihre BIOMECHANIK

„Steigungstraining steigert auch Ihre Effizienz, indem es unbewusst Ihre Form verbessert, einen schnelleren Schrittwechsel und kürzere, effizientere Schritte erzwingt.

Es erleichtert auch den Wechsel zu einem Mittelfußauftritt und einem optimalen Zehenabdruck, anstatt des weniger produktiven und verletzungsanfälligen Fersenauftrittes, den viele Läufer verwenden. Sie werden spüren, wie Ihre Wadenmuskeln, Kniesehnen und Gesäßmuskeln aktiviert werden, während Sie die Bremskräfte reduzieren und optimale Leistung erzielen.“

ZWEI WORKOUTS IN EINEM

Bauen Sie die Muskeln des unteren Körpers auf und verbessern Sie gleichzeitig Ihre kardiovaskuläre Fitness auf dem Incline Trainer. Das Gehen oder Laufen an einer Steigung ist effektiver als das Training auf einer ebenen Fläche oder auf einer Treppe und erhöht die Muskelaktivierung in der gesamten hinteren Kette und bietet ein hervorragendes Training – insbesondere für die Gesäßmuskulatur.

ENTWICKELN SIE EKTRISCHE STÄRKE

Nutzen Sie das Neigungstraining, um sich besser auf Wettkämpfe oder Läufe im Freien vorzubereiten und Ihr Haltungsbewusstsein zu verbessern. Das Neigungstraining lehrt den Körper abzubremsen und entwickelt exzentrische Kraft, während es gleichzeitig hilft, Stürze in einer sicheren Umgebung zu verhindern.

VERBESSERN SIE IHR TRAINING

Das einzigartige Design des hinteren Motors des Neigungstrainers schafft die Plattform für dynamisches Beweglichkeitstraining – wie Side Shuffles, High Knee Skipping und Carioca. Steigern Sie Ihr Training, indem Sie diese athletischen Bewegungsmuster ohne Neigung üben und, wenn Sie bereit sind, die Neigung erhöhen, um die Muskelanforderung und die kardiovaskuläre Intensität zu steigern.